Тотальная самозащита
В наличии
Автор:Мельский А В
Издательство:Фаир
Страниц:176
Год:2011
Обложка:Интегральный переплет
Размер:84x108/32 (130х205 мм)
SKU:17452
ISBN:9785818317090
Наша цена:US $15.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: May 9th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке дня успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести себя в случае экстремального вождения и при встрече с животными. Для широкого круга читателей.