Силовые упражнения без отягощений
Оформить заказ
Серия:Отдельные издания
Автор:Би-Джей Гаддур
Издательство:Попурри
Страниц:288
Год:2015
Обложка:твердый переплет
Размер:70x100/16
SKU:RU460866
ISBN:9789851525092
Наша цена:US $67.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 19th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Эта книга от эксперта метаболических тренировок Би-Джей Гаддура научит вас восьми самым важным упражнениям, с помощью которых вы обретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Кроме того, она содержит десятки тренировочных программ для самых разных целей и возможностей.
Написать отзыв
Другие книги автора: Би-Джей Гаддур
Рекомендуем также:
