Йога для всех и всегда
В наличии
Автор:Карвен Урсула
Издательство:БММ
Переводчик:Маргарита Дедова
Страниц:128
Год:2008
Обложка:Твердый переплет
Размер:193x160x15 мм
SKU:11416
ISBN:9785883533159
Наша цена:US $14.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: April 21st от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Задержать дыхание - это самое мудрое, что мы можем сделать, когда мир вертится все быстрее... ...Это девиз Урсулы Карвен. Иначе мать троих детей, одаренная актриса, учитель йоги и автор бестселлеров не справилась бы с буднями, поделенными между семьей, кинопробами, рукописями, фирмой и собственной студией йоги. Для этой книги она выбрала свои самые действенные упражнения, которые подходят для любого времени дня и любого расписания - для любого из нас, в любых ситуациях. Каждое упражнение отнимает не более двух минут. Но за эти две минуты вы укрепите спину и улучшите настроение. Формат: 15,5 см x 19 см.