Решайте сами, сколько вам лет. Культовая немецкая книга о здоровье и долголетии
Оформить заказ
Серия:Долго и счастливо. Научные исследования о продлении жизни и сохранении молодости
Автор:Фельпель С.
Издательство:Эксмо
Страниц:192
Год:2022
Обложка:Твердый переплет
Размер:70x100/16
SKU:RU1813282
ISBN:9785041623869
Наша цена:US $6.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 9th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Автор рассматривает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые и действенные советы, помогающие нам жить дольше и лучше.Среди них:- здоровье в потоке — все грани сохранения защитных функций организма;- формула молодости — 7 шагов к красоте и долголетию;- удовольствия и отсутствие стресса — простой способ быть счастливым;- калистеника — собственное тело как тренажер и другие варианты «нулевого фитнеса»;- расслабьтесь! — сон, удлиняющий теломеры, и еще 6 способов повлиять на себя на генетическом уровне.7-ступенчатая программа, описанная в этой книге, подарит здоровье и долголетие каждому, кто рискнет заглянуть на страницы этой книги.
Написать отзыв
Другие книги автора: Фельпель С.
Рекомендуем также:
