Хатха-йога. Улучшай свое здоровье
Оформить заказ
Автор:Мисакян Мисак Арцунович
Издательство:Амрита-Русь
Страниц:140
Год:2021
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU1649088
ISBN:9785413023495
Наша цена:US $18.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 2nd от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.