Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Оформить заказ
Серия:Искусство самопринятия
Автор:Аболевич Т., Андриадзе Н.А., Геласимова А.В.
Издательство:Эксмо
Страниц:256
Год:2022
Обложка:Твердый переплет
Размер:60x84/16
SKU:RU1875053
ISBN:9785041710583
Наша цена:US $22.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: May 28th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:- поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,- усмирите беспокойные и назойливые мысли,- узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,- научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.