Йога. Путь к абсолютному здоровью
Оформить заказ
Серия:Йогалогия
Автор:Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
Издательство:Эксмо
Страниц:432
Год:2018
Обложка:Твердый переплет
Размер:80x100/16
SKU:RU1091215
ISBN:9785699989416
Наша цена:US $185.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: May 27th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы. Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела.