Упражнения с гимнастическим валиком
Оформить заказ
Автор:Кнопф Карл
Издательство:Попурри
Страниц:96
Год:2017
Обложка:Мягкий переплет
Размер:70x100/16
SKU:RU836677
ISBN:9789851531666
Наша цена:US $15.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 16th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.Для широкого круга читателей.
Написать отзыв
Другие книги автора: Кнопф Карл
Рекомендуем также:
