Синрин-йоку: лесные ванны
Оформить заказ
Автор:Лаврейсен Аннетт
Издательство:Попурри
Страниц:232
Год:2019
Обложка:Твердый переплет
Размер:70x90/16
SKU:RU1540566
ISBN:9789851543300
Наша цена:US $52.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 1st от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Узнайте, насколько богатым источником исцеления, вдохновения и мудрости может быть природаВ Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, уже давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни.Лесные ванны:* позволяют нам отключиться от всего лишнего, замедлить свой темп жизни и почувствовать единение с природой* способствует снижению уровня стресса, нормализации давления и укреплению иммунитета* значительно влияют на наше самочувствие и настроение* помогают многому научиться у природы в глобальном смысле, например ценить красоту и совершенство, дорожить настоящим и уважать прошлое.Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.