Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе + Покет-серия
Оформить заказ
Серия:Альпина: психология и философия
Автор:Джеймс Рапсон, Инглиш Крейг
Издательство:Альпина Паблишер
Страниц:330
Год:2024
Обложка:Покетбук
Размер:70x100/32
SKU:RU1609750
ISBN:9785961438512
Наша цена:US $16.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 20th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.Практики, представленные в этой книге, помогут вам: