Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь
Оформить заказ
Автор:Асатурова Алла
Издательство:Амрита-Русь
Страниц:272
Год:2022
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x84/16
SKU:RU1738418
ISBN:9785413025000
Наша цена:US $13.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: May 23rd от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и..гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.Для широкого круга читателей.