Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
Оформить заказ
Серия:Бестселлеры саморазвития
Автор:Хьюитт Фрэн; Хьюитт Лес
Издательство:Бомбора
Страниц:400
Год:2022
Обложка:Твердый переплет
Размер:70x90/16
SKU:RU1827095
ISBN:9785041578794
Наша цена:US $9.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 13th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Для многих женщин жизнь - это перемотка вперед. Не забыть забрать ребенка из садика, приготовить вкусный ужин, подготовиться к рабочей встрече… Нет времени на себя. Книга Фрэн Хьюитт, популярного мотивационного спикера, и Лесс Хьют, основателя программы "Успешные" - это возможность остановиться, перевести дух и обратиться к своим желаниям.Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как:- перестать навешивать на себя ярлыки,- найти баланс между работой и личной жизнью,- устанавливать и отстаивать личные границы,- победить в битве за самооценку,- перестать концентрироваться на негативе,- избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.