Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни
Оформить заказ
Серия:Сам себе тренер
Автор:Кроули К., Лодж Г.
Издательство:Эксмо
Страниц:176
Год:2021
Обложка:Твердый переплет
Размер:80x100/16
SKU:RU1757352
ISBN:9785041193225
Наша цена:US $31.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 11th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять.
Написать отзыв
Другие книги автора: Кроули К., Лодж Г.
Рекомендуем также:
