Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Оформить заказ
Серия:Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)
Автор:Д`Ансембур Тома, Наумова И.О. (переводчик)
Издательство:Бомбора
Страниц:288
Год:2022
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU926751
ISBN:9785699890910
Наша цена:US $17.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 11th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим. Применяйте принципы ННО: - не изнуряйте себя даже ради доброго дела; - наблюдайте, не вынося суждений; - говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему; - не приписывайте свои потребности другим; - формулируйте конкретный и реализуемый запрос.