50 упражнений: растяжка
Оформить заказ
Серия:«Сам себе тренер»
Автор:Бринкманн Катарина
Издательство:Эксмо
Страниц:144
Год:2023
Обложка:Мягкий переплет
Размер:70x100/16
SKU:RU1968243
ISBN:9785041677251
Наша цена:US $23.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 12th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни. Читать дальше…