Техники когнитивной психотерапии
Серия:Сам себе психолог (твердый переплет)
Автор:Лихи Роберт
Издательство:Питер Пресс
Страниц:656
Год:2019
Обложка:Твердый переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU1486280
ISBN:9785446112180
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. .В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.