Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (груша)
Оформить заказ
Серия:Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания
Издательство:Эксмо
Страниц:128
Год:2024
Обложка:Мягкий переплет
Размер:70x90/16
SKU:RU2012609
ISBN:9785041957810
Наша цена:US $13.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: May 29th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!
Написать отзыв
Рекомендуем также:
