Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
![]() |
Серия:Книги, о которых говорят Автор:Мурти Вивек. Издательство:Бомбора Страниц:448 Год:2024 Обложка:Мягкий переплет Размер:76x100/32 SKU:RU1995469 ISBN:9785041928926 Наша цена:US $12.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Люди — социальные существа. В этом простом и очевидном факте кроется как проблема, так и решение нынешнего кризиса отношений во всем мире. Мы эволюционировали, чтобы создавать прочные связи с другими, помогать друг другу и делиться жизненным опытом. Нам просто лучше вместе.В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми:1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день.2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку.3. Научитесь не скучать наедине с собой.4. Помогайте другим людям.©2024 Troyka Online All rights reserved.