Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время

Описание

Как жить так, чтобы жизнь состоялась? Где брать силы, когда опускаются руки? Как пережить кризисы - отношений, идентичности, потери смысла? Автор этой книги Элизабет Лукас - психотерапевт, ученица Виктора Франкла - рассказывает о том, как справляться с поворотами судьбы и сохранять радость. А еще как последовать необычному совету Леонардо да Винчи - привязать "повозку" своей жизни, иногда скрипящую и застревающую в болоте, - к звездам. Ведь только так можно не сбиться с пути.Пять причин купить 1Автор — ученица всемирно известного психиатра и психолога Виктора Франкла. 2На основании своего терапевтического опыта автор показывает суть таких важнейших вещей, как кризис, радость и смысл. 3Книга поможет найти ответы на непростые и глубокие вопросы: «как обрести и не терять радость?», «что помогает справляться с резкими поворотами судьбы?», «как жить так, чтобы жизнь состоялась?» и многие другие. 4В книге много интересных примеров из многолетней психотерапевтической практики автора. 5Логотерапия — метод, с помощью которого работает Элизабет Лукас — основан на поиске смысла.