Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание
Серия:Мастер здоровья Автор:Хоф Вим, де Йонг Коэн Издательство:АСТ Страниц:224 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:60x90/16 SKU:RU1953857 ISBN:9785171578879 Наша цена:US $19.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела.Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.2-е издание. Пять причин купить 1Вим Хоф, он же «Ледяной человек» — обладатель более 20 мировых рекордов благодаря уникальной способности выдерживать экстремальный холод. 2Авторские тренировки помогут обрести абсолютный контроль над разумом и телом. 3Особая методика дыхания, которая активизирует антистрессовый механизм организма. 4Вы сможете наслаждаться мгновением, достигать высшего состояния сознания. 5Оригинальная методика способствует укреплению иммунитета, улучшению сна и пищеварения.©2024 Troyka Online All rights reserved.