Скажи депрессии: "Нет!" Универсальные правила
Серия:Универсальные правила Автор:Курпатов Андрей Владимирович Издательство:СПб.: ООО"Дом Печати Издательства Книготорговли "К Страниц:256 Год:2022 Обложка:Твердый переплет Размер:84x90/32 SKU:RU1397726 ISBN:9785907412170 Наша цена:US $55.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии. А чтобы врага победить, его нужно знать в лицо! Как узнать, что ты или твои близкие страдают депрессией? Как победить депрессию и вернуться к нормальной жизни? Почему это происходит и как себя защитить?Эта книга доктора Андрея Курпатова уже тысячам людей помогла победить депрессию и начать новую, счастливую жизнь! Это и правда возможно, нужно просто начать действовать и помогать себе. Пять причин купить 1.Чем лучше становится наша жизнь, тем больше людей страдают от депрессии. Почему? Ответы — в книге. 2.Депрессия в условиях современного мира — это нормально и даже закономерно. Андрей Курпатов объясняет причины. 3.Просто и понятно — о работе мозга и психики человека. 4.Вы узнаете, как избежать депрессии, прислушиваясь к своим эмоциям, а не подавляя их. 5.Случаи из психотерапевтической практики и советы для работы над собой.©2024 Troyka Online All rights reserved.