Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Серия:Взрослые дети сложных родителей Автор:Вера Якупова Издательство:Манн, Иванов и Фербер Страниц:192 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:60x88/16 SKU:RU1981372 ISBN:9785002143337 Наша цена:US $26.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть."Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь". "Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна". "Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?" Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным.С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает:• как принять особенности своего воспитания;• перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите;• самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства.Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе.Для кого книга:Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы.©2024 Troyka Online All rights reserved.