Секреты долгой жизни

Серия:Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья

Автор:Хавинсон В.Х., Трофимова С.В.

Издательство:Эксмо

Страниц:192

Год:2019

Обложка:Твердый переплет

Размер:84x108/32

SKU:RU1574451

ISBN:9785041067199

Наша цена:US $4.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов. • Сколько должен жить человек • Макробиотика как основа долголетия • Инновации в антивозрастной медицине • Как замедлить процесс старения • Генетика и долголетие • Секреты долгожителей • Рацион питания для тех, кто хочет жить долго • Экологические угрозы здоровью человека: как их избежать • Как жить дольше: практические советы ученых-геронтологов