Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии

Серия:Неформатная психотерапия

Автор:Сычев Кирилл Игоревич

Издательство:БОМБОРА

Страниц:8

Год:2023

Обложка:Мягкий переплет

Размер:коробка

SKU:RU1987713

ISBN:9785041896355

Наша цена:US $26.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Аннотация к книге "Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии" Сычёв К. И.:Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания».Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам.Когда тебе нужна поддержка — вытяни синюю карточку, чтобы появились силы что-то делать — вытяни зеленую, чтобы справиться с тревогой — вытяни розовую.Каждая карточка несет в себе полезный совет и забавную иллюстрацию, чтобы не оставить депрессии ни единого шанса. Читать дальше…