Рациональное и оздоровительное питание

Серия:Медицина для вас

Автор:Михеенко Александр Иванович

Издательство:Феникс

Страниц:191

Год:2015

Обложка:Твердый переплет

Размер:84x108/32

SKU:RU358761

ISBN:9785222233047

Наша цена:US $10.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Среди разнообразных факторов внешней среды, влияющих на организм и определяющих здоровье человека, питание является одним из самых главных. Нет такой проблемы со здоровьем, на которую в определенной степени не влияло бы питание. Когда человек переходит от случайного, бездумного и автоматического питания к осознанному, творческому; индивидуальному, целительному, его жизнь разительно изменяется. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться питаться правильно; содержит правила сочетания пищевых продуктов, описание положительных и отрицательных свойств разнообразных продуктов, количественных норм приема пищи, режима питания и т. п.