Психологическая травма: путь к самоисцелению (#экопокет)

Серия:Сам себе психолог

Автор:Вудхаус С.

Издательство:Прогресс книга

Страниц:320

Год:2024

Обложка:Мягкий переплет

Размер:76x100/32

SKU:RU1997925

ISBN:9785446118823

Наша цена:US $21.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека.Сара Вудхаус – психолог-исследователь, специализирующаяся на травмах, помогает людям встретиться со своими проблемами лицом к лицу, определить, какие травмы они пережили в прошлом и как освободиться от их воздействия.Последствия травматического опыта могут проявляться в виде беспокойства, стыда, низкой самооценки, плохого настроения и многого другого. Прочитав эту книгу, вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления.