Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома + DVD
Автор:Трачински Криста Г Издательство:Вектор Страниц:128 Год:2011 Вес:0.78 Обложка:Твердый переплет Размер:215x265 SKU:18946 ISBN:9785968419170 Наша цена:US $45.00
Отправляется через 1-3 дня
|
Описание
Пилатес - комплекс физических упражнений, обновляющий и исцеляющий мышцы и суставы. Осознанное дыхание, гибкие и грациозные движения и, прежде всего, укрепление расположенных глубоко групп мышц являются существенным компонентом этого в высшей степени эффективного тренинга, который помогает снизить напряжение, устранить неприятные ощущения и боли, а также поддерживать ваше здоровье и фигуру в норме.©2024 Troyka Online All rights reserved.