Оздоровительные комплексы "Открытие трех застав", "Восемь кусков парчи сидя"
Серия:Чжун Хэ Автор:Ван Линь, Дэн Вэйфэн Издательство:Изд. Ганга Страниц:168 Год:2022 Обложка:Мягкий переплет SKU:RU1739723 ISBN:9785907432345 Наша цена:US $32.00
Товар не доступен
|
Описание
В книге представлены два комплекса: "Открытие трёх застав" для оздоровления позвоночника и "Восемь кусков парчи сидя" для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно.Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма. Они не только воздействуют на мышцы, связки, кости и внутренние органы, но и восстанавливают правильное течение энергии, а также улучшают работу мозга и гармонизируют состояние нервной системы, что запускает самовосстановительные процессы во всем организме. Вы обретёте хорошее самочувствие, высокий уровень энергии и радость жизни.©2024 Troyka Online All rights reserved.