Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

Серия:Нейропсихология на практике

Автор:Касес Ферран

Издательство:АСТ

Страниц:304

Год:2023

Обложка:твердый переплет

Размер:140х205 мм

SKU:122274

ISBN:9785171574017

Наша цена:US $24.00

Отправляется через 1-3 дня

Описание

«Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.