На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Серия:Тит Нат Хан. Авторская серия Автор:Тит Нат Хан Издательство:Эксмо Страниц:192 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:60x90/16 SKU:RU1939029 ISBN:9785041814045 Наша цена:US $20.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
"Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас", – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!©2024 Troyka Online All rights reserved.