НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
Серия:Мастера психологии Автор:Келси Дарра Издательство:Питер Пресс Страниц:368 Год:2022 Обложка:Мягкий переплет Размер:70x100/16 SKU:RU1797612 ISBN:9785446129843 Наша цена:US $43.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями.Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР.В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут вам справиться с тем, что творится у вас в голове.Выполняйте письменные задания или читайте искреннюю историю автора, или делайте и то, и другое. Эта книга станет вашим новым лучшим другом. Потому что она вся состоит из поддержки, искреннего понимания и дружеских советов от человека, который научился любить свои мысли и чувства, какими бы хреновыми они ни были.©2024 Troyka Online All rights reserved.