Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. 8-е изд. Самые эффективные психотехники
Автор:Акимов Б. Издательство:Амрита-Русь Страниц:124 Год:2023 Обложка:Мягкий переплет Размер:60x90/32 SKU:RU811337 ISBN:9785000539019 Наша цена:US $8.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития — от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.©2024 Troyka Online All rights reserved.