Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин

Серия:П

Автор:Кэмпбелл А. под ред.

Издательство:Попурри

Страниц:464

Год:2013

Обложка:твердый переплет

Размер:80x100/6

SKU:RU34258

ISBN:9789851519831

Наша цена:US $122.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

От издателя:Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения, как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.