Легкий способ жить без диет

Серия:"Легкий способ" Аллена Карра

Автор:Карр Аллен

Издательство:Добрая книга

Страниц:160

Год:2014

Обложка:Мягкий переплет

Размер:60x108/32

SKU:RU242312

ISBN:9785981243264

Наша цена:US $20.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем — от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам понадобится, — это восприимчивый ум и здравый смысл. Избавляйтесь от лишних килограммов без оглядки на многочисленные мифы и заблуждения, связанные с представлениями о правильном питании, получайте удовольствие от еды и радуйтесь жизни!