Лечебное дыхание по методу Брэгга

Автор:Брэгг Поль; Брэгг Патриция

Издательство:Попурри

Страниц:336

Год:2019

Обложка:Мягкий переплет

Размер:60x84/16

SKU:RU1441410

ISBN:9789851540699

Наша цена:US $16.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.