Китайская аэробика

Серия:Мастер здоровья

Автор:Аббасович Арнела

Издательство:АСТ

Страниц:208

Год:2022

Обложка:Твердый переплет

Размер:60x84/16

SKU:RU1850384

ISBN:9785171513672

Наша цена:US $20.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

"Китайская аэробика" - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки.Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе - с этой книгой вы сделаете ещё один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.