Кесарево сечение. Восстановление

Серия:Забота о здоровье в домашних условиях

Автор:Галлагер-Манди Крисси

Издательство:Диля

Страниц:126

Год:2004

Обложка:Мягкий переплет

Размер:70x100/16

SKU:RU221678

ISBN:9785885032070

Наша цена:US $17.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Это руководство предлагает безопасную и эффективную программу упражнений, позволяющую вам восстановить после родов с помощью хирургического вмешательства ту физическую форму, которой вы обладали до беременности. Включает в себя информацию о питании, кормлении грудью и проблемах, возникающих в послеродовой период. Содержит расписанные по дням и неделям программы занятий гимнастикой, которые можно выполнять в свободное время и изменять в соответствии с улучшением вашего физического состояния. Предлагает богатейший иллюстративный материал, отражающий этапы выполнения упражнений на каждой стадии восстановительного периода.