Йога для спины (белая)

Серия:Быстрое избавление от боли

Автор:Лорен Фишмен, Кэрол Эрдмен

Издательство:Попурри

Страниц:288

Год:2018

Обложка:Мягкий переплет

Размер:60x84/16

SKU:RU1264770

ISBN:9789851537859

Наша цена:US $20.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выполнят эти упражнения. В зависимости от степени и характера боли, предлагаемые позы йоги, детально описанные и проиллюстрированные в книге, помогут вам разработать индивидуальную практику для лечения болей в спине.