Фейс-йога: упражнения для лицевых мышц и мотивирующие советы, как сиять изнутри и снаружи
Автор:Даниэль Коллинз Издательство:Попурри Страниц:168 Год:2020 Обложка:мягкий переплет Размер:70x90/16 SKU:RU1605692 ISBN:9789851544857 Наша цена:US $28.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Почему традиционная йога успокаивает разум, тонизирует тело, но заканчивается в области шеи и совершенно забывает о лице? Тем не менее она является очень эффективным и естественным способом выглядеть моложе и чувствовать себя лучше.Даниэль Коллинз, эксперт по йоге, считает, что мы должны использовать каждый шанс, чтобы позаботиться о своем лице, теле и разуме с помощью натуральных средств. Занятия по ее программе требуют всего лишь 5 минут в день, но сразу приносят заметный результат.Эта книга, объединяющая практические упражнения для лица с советами по образу жизни, в том числе диету и уход за телом, поможет вашей коже стать более здоровой, упругой и сияющей.©2024 Troyka Online All rights reserved.