Чакра-медитации. Пробудите свою исцеляющую силу с помощью медитации и визуализации
Серия:Чакры. Семь ступеней к гармонии Автор:Пфендер Эйприл Издательство:Эксмо Страниц:176 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:60x84/16 SKU:RU1870696 ISBN:9785041739126 Наша цена:US $24.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Чакры являются жизненно важными энергетическими центрами всего тела, и их здоровье может влиять как на физическое, так и на психическое благополучие. Избавиться от усталости, стресса и плохого самочувствия можно, наладив энергообмен в чакрах. 5, 15 или 30 минут в день — столько нужно, чтобы пробудить свою внутреннюю исцеляющую силу и улучшить самочувствие при помощи медитаций. В этой книге вы найдёте: - подробное описание медитаций на каждую чакру; - карту чакр, которая поможет выявить дисбаланс энергии; - мантры для каждой медитации; - принципы применения дополнительных энергетических практик; - цветные иллюстрации правильных жестов-мудр. Понимание системы чакр и понятные инструкции по выполнению медитаций позволят вам научиться выявлять, какой чакре требуется поддержка и восполнять недостаток энергии в ней. Вы сможете избавиться от усталости и стресса, достичь гармонии и более глубоко погрузиться в традиционные целительные практики. Эйприл Пфендер — специалист по медитациям, чакрам и рэйки с 15-летним стажем, основательница центра Santa Monica Healing.©2024 Troyka Online All rights reserved.