Болят руки - что делать
Автор:Борщенко Игорь Издательство:АСТ Страниц:92 Год:2014 Обложка:обл - мягкий переплет Размер:200x125x6 мм SKU:37001 ISBN:9785170858606 Наша цена:US $5.00
Отправляется через 1-3 дня
|
Описание
Суставы - слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные суставы подвержены различным заболеваниям. Вы сможете избежать всех этих неприятностей, если начнете заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме - это мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно, - это замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.©2024 Troyka Online All rights reserved.