АлП.Компас эмоций:Как разобраться в своих чувств(м
Серия:Книги Илсе Санд Автор:Санд Илсе Издательство:Альпина Паблишер Страниц:156 Год:2023 Обложка:Мягкий переплет Размер:84x108/32 SKU:RU1898022 ISBN:9785961485806 Наша цена:US $16.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.©2024 Troyka Online All rights reserved.