Академия русского пара
Серия:Будь здоров! Автор:Хигир Борис Юзикович Издательство:Феникс Страниц:253 Год:2010 Обложка:Твердый переплет Размер:84x108/32 SKU:RU497515 ISBN:9785222171974 Наша цена:US $6.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Поход в баню - это целый ритуал, тонкости которого знакомы далеко не всем. А ведь умение правильно париться — это настоящее искусство. Богатый опыт автора позволяет дать читателям научно и практически обоснованные рекомендации по использованию горячего пара и других оздоравливающих процедур, входящих в банный комплекс. Сведения из истории бань и рассказ о «банных новшествах» в России и за рубежом будут интересны любителям попариться, а знакомство с изменениями, происходящими в организме под воздействием горячей и холодной воды, сухого горячего воздуха и сырого пара, массажа, поможет максимально эффективно использовать банные процедуры для сохранения здоровья, работоспособности и долголетия.©2024 Troyka Online All rights reserved.