4-дневная диета. Похудей к пятнице!
Серия:Живи естественно Автор:Лорен Кордейн Издательство:Альфа-Бета Страниц:272 Год:2011 Обложка:Мягкий переплет Размер:60x90/16 SKU:RU203200 ISBN:9785905136047 Наша цена:US $7.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей - быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься совершенствованием физического состояния и контролировать свой вес - и в обоих случаях вам будет легко добиться нужного результата. В <Диетическом дневнике> вы можете зафиксировать динамику положительных изменений вашего веса, внешнего вида и настроения, а предложенные в книге вопросы и тесты помогут понять, что именно мешает вам похудеть и поддерживать нужный вес в норме. И, конечно же, - потрясающие рецепты блюд для здорового образа жизни!©2024 Troyka Online All rights reserved.