100 преимуществ медитации
Автор:Неаполитанский Сергей Издательство:Амрита-Русь Страниц:184 Год:2020 Обложка:мягкая обложка Размер:130x200 мм SKU:96905 ISBN:9785413022702 Наша цена:US $9.00
Товар не доступен
|
Описание
В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих. Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.©2024 Troyka Online All rights reserved.