Здоровая нервная система
Автор:Брэгг Поль, Брэгг Патриция
Издательство:Попурри
Страниц:368
Год:2015
Обложка:мягкий переплет
Размер:140х210 мм
SKU:94420
ISBN:9789851546875
Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Брэгг предлагает множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Для широкого круга читателей.