Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
Серия:Пространство саморазвития
Автор:Свияш Александр
Издательство:АСТ
Страниц:384
Год:2024
Обложка:твердый переплет
Размер:125х200 мм
SKU:135168
ISBN:9785171655020
Наша цена:CA $39.00
Написать отзыв
Я знакома с другими книгами, которые написал Александр Свияш и вот купила в магазине Тройка его новую книгу Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни. Книга оставила у меня впечатление спокойного, практичного и позитивного разговора о том, как выжить в повседневном стрессе. Особенно понравилось то, как разбирается тема привычных автоматических реакций на стресс — не из серии перестаньте нервничать и начните думать позитивно, а как постепенная перенастройка внимания и поведенческих привычек. Рекомендую!






