Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
В наличии
Автор:Дэвид Бернс
Издательство:Альпина Паблишер
Страниц:328
Год:2023
Обложка:мягкая обложка
Размер:155х220 мм
SKU:117730
ISBN:9785961476729
Наша цена:US $29.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: April 26th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и менять всё к лучшему. Вы получите доступные подробные советы, научитесь строить прочные здоровые отношения и избегать деструктивных. А главное — поймете, как полюбить себя: ведь только тех, кто достиг гармонии с собой, могут полюбить окружающие.