Скандинавская ходьба. Путь здоровья
Оформить заказ
Серия:Мифы и реальность
Автор:Лад Владимир
Издательство:Диля
Страниц:160
Год:2022
Обложка:Мягкий переплет
Размер:84x108/32
SKU:RU1784515
ISBN:9785423604257
Наша цена:US $12.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: June 8th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Скандинавская ходьба — мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное здоровье, молодые укрепляют организм.Подкупает его доступность. Однако максимальный оздоровительный эффект достигается лишь при правильном проведении занятия и хорошо подобранном снаряжении. В этой книге даются советы опытных инструкторов по скандинавской ходьбе и отзывы тех, кто уже уверенно шагает по тропе здоровья.