Сахар, жир, соль. Все в меру

В наличии

Серия:Кулинария  Вилки против ножей

Автор:Плюме Лоранс

Издательство:Эксмо

Страниц:272

Год:2020

Вес:0.6

Обложка:твердый переплет

Размер:170x242 мм

SKU:96194

ISBN:9785041089801

Наша цена:CAD $19.00

Пункты выдачи магазин ТРОЙКА

Отправка почтой: January 30th от $12.00, бесплатно при заказе от $95.00.

Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.

Facebook Twitter

Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение – ограничение и следующее за ним разочарование.Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов – соли, сахара и жира. Вам больше не придется винить себя за съеденную шоколадку — просто будете знать, как есть ее правильно. Не нужно будет стыдиться за все те удовольствия, которые, как вы думали, делают из вас настоящего виновника всех проблем со здоровьем. Наконец-то вы сможете позволить себе питаться вкусно, но разумно. И самое главное — станете грамотным, информированным потребителем. В книге вы найдете ответ на один из главных вопросов питания: вредны ли для нашей жизни сахар, соль и жиры. Не волнуйтесь, это не будет резкий процесс исключения из рациона трех компонентов, скорее — доброжелательный инструктаж со множеством советов. Автор объяснит все, что нужно знать об этих продуктах, их необходимости для организма и балансе потребления. Чтобы вы чувствовали себя хорошо, ни в чем себя не ограничивая.

Написать отзыв

Другие книги автора: Плюме Лоранс

Сахар, жир, соль. Все в меру

Плюме Лоранс

CAD $19.00
отправка через 1-3 дня
Рекомендуем также:

Я беременна?! Это временно!

Зуева Елена

CAD $13.00
отправка через 1-3 дня

Уроки красоты

Васильева Екатерина

CAD $6.00
отправка через 1-3 дня

Здоровые суставы, сосуды и мышцы

Лукьяненко Т В

CAD $9.00
отправка через 1-3 дня